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Quels sont les bienfaits du rire sur l'organisme ?

Quels sont les bienfaits du rire sur l'organisme ?

Le yoga du rire est une méthode naturelle pour soigner quelques maux du quotidien, certains avec des résultats sur du court terme, certains sur du long terme. Le rire et ses bienfaits agissent sur le plan physique et aussi mental, car le corps et l’esprit sont étroitement liés. Une séance de yoga du rire agit, par exemple, sur le ...
[25/04/2017]
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Les effets du rire sur notre psychologie

Les effets du rire sur notre psychologie

Le rire est un élément important pour notre bonheur, notre bien-être et notre comportement. Le mécanisme du rire provoque une sensation de légèreté et de liberté de l’esprit. Lors d’une séance de rire, la praticienne invite les personnes à se libérer des pensées négatives et parasites par le simple fait de rire, plus la personne « pratique », plus ...
[25/04/2017]
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Pourquoi la sophrologie et l'hypnose ?

Pourquoi la sophrologie et l'hypnose ?

La sophrologie est une pratique inspirée de l’hypnose qui vise à harmoniser notre corps et notre esprit à travers des exercices de relaxation divers. En cela, la sophrologie et l’hypnose sont des pratiques très proches l’une de l’autre permettant de réduire les angoisses, les états dépressifs et le mal-être en général. Nous pouvons résoudre des problèmes de confiance en ...
[25/04/2017]
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A PROPOS

Thérapeute et psycho-sophrologue depuis 18 ans, Malou Tripier vous accueille avec bienveillance en consultation privée ou en groupe pour cultiver la joie de vivre afin de mieux profiter de la vie. Les séances vous apportent bien-être tout en vivant des moments joyeux et dynamiques.

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